...ska det bli fart på Kärringen!
Var på hälsokosten i fredags och investerade i lite nyttit godis:
Jag misstänker själv att jag är dålig på at få i mig tillrckligt med vitaminer och mineraler.
Vi diskuterade det här med att få i sig frukt. Jag är katastrofal när det gäller det.
Äter nästan ingen frukt alls när jag inte jobbar och det är ju faktiskt någonting som jag borde.
Jag får väl införa frukstunder som man gör på dagis.
Käka bananer efter schema...
Nu ska ni få en tur. Kram
SvaraRaderaFruktstunder är inte dumt, själv är jag periodare gällande frukt.
SvaraRaderaGod morgon. Jag äter frukt 2 ggr om dagen när jag jobbar. Vi har två fikaraster, då tar jag frukt ist för kaffe. en kl 10 o en 14.20. Kramar
SvaraRaderaJag skulle också behöva införa fruktstunder. Bra tips! :)
SvaraRaderaHoppas du blir bättre!!Kram
SvaraRaderaJa fruktstunder är inte så dumt :)
SvaraRaderaFrukt är både gott och nyttigt, men som du är jag dålig på att komma ihåg att äta den.
SvaraRaderaGilla